關于冬季地暖室内溫度設置多(duō)少度合适？

在冬季如果室内溫度低于16℃的情況下，人一般會感覺到溫度偏低，尤其是家裏的老人和小(xiǎo)孩，在此溫度下如果穿的較少的話，就容易出現感/冒等症狀。所以在寒冷的冬季，家裏一般會加裝(zhuāng)電(diàn)采暖或者燃氣壁挂爐等采暖系統來做一個熱量的補充。那麽我們燃氣壁挂爐帶地暖的系統，溫度的設置标準是多(duō)少度，才能(néng)達到真正意義上的舒适狀态，并且節能(néng)呢(ne)？

在這方面有(yǒu)國(guó)家相應的标準規範，如：國(guó)家标準《建築工(gōng)程施工(gōng)質(zhì)量驗收統一标準》（GB50300）、國(guó)家标準《建築給排水及采暖工(gōng)程施工(gōng)質(zhì)量驗收規範》（GB50242-2002） 、行業标準《地面輻射供暖技(jì )術規程》（JGJ142-2004）等，在這些規範裏對地暖的設置溫度及施工(gōng)規範和驗收标準都有(yǒu)明确要求。2002年國(guó)家制定了《室内空氣質(zhì)量标準》（标準号：GB/T 18883-2002）規定冬季采暖室内溫度為(wèi)16℃-24℃，相對濕度30%-60%，符合這個标準的室内溫度就是舒适的室内溫度。

從标準可(kě)以看出，采暖并非是溫度越高越好，因為(wèi)人長(cháng)期居住在高溫的室内環境下，對身體(tǐ)是有(yǒu)害的。冬季如果室内溫度長(cháng)時間過高，會影響人的體(tǐ)溫調節功能(néng)，引起體(tǐ)溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速，導緻人體(tǐ)精(jīng)神疲乏、頭昏腦漲、思維遲鈍、記憶力差。同時冬天室内外溫差較大，人體(tǐ)難以适應，容易患傷風、感/冒，所以地暖溫度可(kě)以按房間的使用(yòng)功能(néng)，進行設置不同的溫度。比如卧室和起居室，我們可(kě)以把溫度設置偏低一點，16℃-18℃就好，我們正常活動的區(qū)域如客餐廳，我們把地暖的溫度設置稍微高一點，比如20℃-22℃就好，不用(yòng)太高。這樣的溫度設置不僅可(kě)以滿/足我們人體(tǐ)對舒适的要求，同時對人體(tǐ)也比較健康，能(néng)耗方面也比較節能(néng)。因為(wèi)綜合環境、建築、末端等各種因素，室溫超過18℃以後，每增加1℃，能(néng)耗就增加20%，同時溫度過高也會促使家具(jù)、地闆、石材等裝(zhuāng)飾材料裏面有(yǒu)毒有(yǒu)害氣體(tǐ)的揮發排放，對室内的空氣造成污染。

綜上所述，冬天地暖的設置溫度不用(yòng)太高，溫度設置過高一方面不節能(néng)，同時對人體(tǐ)的健康并無益處。所以在冬季無論是用(yòng)電(diàn)采暖、空調采暖，地暖或者是散熱片采暖，室内溫度都應設置在合理(lǐ)的範圍區(qū)間内。

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